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夏祭り
お早う御座います☀ 昨日も大変飲みましたね😂 全部夏のせいだ👊 去年に続き、楽しみにしてた近所のお祭り 何と徒歩１分の距離 屋台の行列に並びたくないんでBBQして美味いもん食いながら花火観戦 買い物終えて ちびちびやりながら しづまるのご飯を仕込み セッティング完了👍 庭BBQスタート♪ 帆立がバリ美味かった...
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リハ
お早う御座います♪ ぎょ～さん飲んだ～～～～😂 昨日はリハーサル3人で88の仕上げを 10年ぶりにやる曲とかあるんでね 気合が入ります🔥 リハ後、飲もうぜと言うと運転手の787君は俺も飲みたいよ、飲みたいなら新小岩まで来なよとやや上から目線で😂 仕方あるまい、レッツゴー！ フィジー以来の虹を拝めましたね🌈 787くん行きつけの飲み屋さんへ 和食、美味し！！...
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完全燃焼
お早う御座います☀ 昨晩まで稍々、燃え尽き症候群になっておりました笑 多分テキーラの影響が50％くらいあるんじゃないかと😂 昨日は秩父まで、ちょいと下調べ 夏真っ盛り でけぇ蟷螂がおりましたね 〆にノンアルとお蕎麦を 夜帰宅し休肝日のつもりが、、、 嫁が餃子を作ってくれてたんで 結局飲んじまいました笑 家庭菜園で採れた大葉にバジルの三種盛...
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キャンプ後
お早う御座います☀ キャンプから無事帰宅 協力プレイでガッツリ片づけに掃除洗濯 近所のラーメン屋へレッツゴー♪ ガブガブ飲んで爆食い😂 チャーシュー麺なんて初めて頼んだけれども キャンプ後の食欲と来たら不思議なもんですね ウーロンハイお代わりして余裕でした ごっつぉーさん♪ 夜は自宅で晩酌 まだ飲むんか～～～い しづまるSEX！！🐕...
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休肝日
お早う御座います☀ 昨日は有言実行、ナイス休肝日 ガッツリ筋トレして有酸素、 からの銚子丸でノンアル 夜飲んでしまいそうなんでスーパーでノンアル複数買って帰り 映画観ながらまったり プチトマトでソース作り 家庭菜園のバジル混ぜて ノンアル筋トレメシ！！ 睡眠大事に内臓、疲労回復 かわいいいいいいぬ🐕...
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『勁草』
お早う御座います☔ 何と二夜連続休肝日 休肝日にするコツはノンアル飲んで腹いっぱいにする事 アル中になっちまったらお終いだ😂 しかし、、、 飲まん方が寝付きも寝起きもアカン 調子悪い笑 今日も気合の有酸素 ナイスロードワーク👊 鮭とキノコの炊き込みご飯に味噌汁 家庭菜園で採れた大葉を鶏のつみれにin ありがとさん！ 黒川...
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3日振り
お早う御座います☀ 昨晩は3日振りの酒 うめぇええええええええ🍻 ビール×1芋ソーダ×3泡盛ソーダ×1鍛高譚×1ハイボール×2 余り酔わず、ご馳走様でした♪ 寝る前に MORIYASU NIGHT featバリ３TV開催！涎涙！超豪華なメンツ！90年代キッズ集まれー！とある大御所バンド30周年記念ライブ！第179回は〈MORIYASU NIGHT...
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『魔術はささやく』
おはよーございます♪ 久々にえぇ天気でござる☀ 昨日は朝ランから夜はプールへと大変運動しましたね 25m×2×20セットめちゃ疲れた😂 喉カラカラ腹ペコペコで久々ファミレスinサイゼリヤ クッソ安い、、、赤字経営なのに申し訳ない。。。応援したくなった。 ご馳走様っした!!!! 早寝早起き今日も快適有酸素 ナイスロードワーク👊 残り33％ 宮部...
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追い込みラン
お早う御座います☀ 昨晩は自宅にてタイ料理出前して晩酌 早寝早起き 気合の連日ラン 旅行前にもうちょい詰めておきたい ナイスロードワーク👊 ランニング後庭掃除 チリペッパーが可愛い🌶 筋トレ朝メシ💪 今日はかなり暑くなりそうですな てへ👅🐕 それでは皆さん今日も素敵な八月後半を❤
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秩父
お早う御座います☀ 昨日は鈴木と秩父へ、視察、的な散策 溶けてしまいそうな程の灼熱の夏 川もあり ジャングルもあり面白い探検が出来ました ランチは三種丼の楽しめるお店へノンアルで 秩父名物のわらじ丼が美味い!! ご馳走さんっした！！ キャンプショップへ寄り スタンドバイミーして 約1時間半のドライブで帰宅 夜は嫁と近所のバルへ...
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荷造り
お早う御座います☀ えぇ天気ですな♪ 昨晩は王将で晩酌 クッソ安い😂 ガブガブ飲んで全部シェアしてご馳走様m(__)m 旅前のラストラン 今週は筋トレ含めホンマ気張った ナイス追い込み＆ナイスロードワーク👊 そして今日は嫁実家へ明日からバカンス 直前荷造り、大変だ、、笑 先日キャンプショップで買った枕とナイフがえぇ感じ...
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帰国！！！！
ブログではお久しぶりで御座います 今朝7時に羽田着からの嫁実家へしづまるを迎えに行きパパ、ママから美味しい和食を頂き愛車のジムニーシエラで高速ドライブ只今帰宅しました 5日ちょっとしづまるを預かって下さったパパ、ママ、本当に有難う御座いました!!!! 振り返りレッツ初日 出発前に海鮮丼 出発!!!! 暫くお別れとは露知らず笑 キャンプショップ寄り...
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プーケット３日目後半
プーケット３日目🏝️ 〜後半〜 ホテルから港まで早朝出発 そして念願の、、、 ピピ島へ到着!! 自由行動時間から街を散策 すげーーーー旅感満載でテンションMAX！！ わいらの乗った高速船のグループ皆良い人でフラフラすればすぐに支え合い助け合い、笑い合い、素敵な時間でした 1/4の女性が船酔いでグロッキーになってましたが😂笑 そして映画のあの場所へ...
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プーケット4日目！！
おはよーございます☀ プーケットの思い出ばかりですんまへん時間軸含め自分用にも残しておきたくて ピピ島から生還後嫁は疲労困憊爆睡自分は旅の時は基本寝ずに遊ぶ程元気なんで1人買い物、散策、マッサージ、BAR 嫁の体調を考慮し、ホテルで打ち上げ🍻 更にノーアラームで寝れるだけ寝たいとのこと・・笑 ピピ島の思い出に浸りながら一人チル♪ 旅でも身体を動かしたい自分は...
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the last night
おはよーございます☀ プーケットの旅から連日バタバタですんげ～疲労困憊からめちゃ寝て復活!! プーケット最後の夜 まずはランチがてらカタビーチ散策 屋台が楽しくて安いのなんの！！ チキンが美味い！ そして夕方からパトンビーチへ わいらの滞在したカタビーチよりも何と100倍以上の人がいましたね笑...
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