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祝
昨日は町田にて、長島団長が作り上げたライブハウス『CLASSIX』祝グランドオープン!!初日にハカイを呼んで下さって有難う御座います!!普段生意気言ってますが長島団長の事、本当は心から尊敬していません！！笑とにかくおめでとう御座います☆それでは皆さん今日もポジティブに良き日を♥#CLASSIX#hakaihayabusa#ハカイハヤブサ#ランニング#Run 禁煙してもうすぐ一ヶ月...
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ごり押し2
おはよん＼(^o^)／ ここ最近起きるのがかなり早いんで 家で一人にも関わらず 座りながら寝てもうたり 昨日なんて歯を磨きながら寝てましたね やべぇっすね ちゃんとしましょうね えーえーえー ごり押し誕生日プレゼント第二弾 イルビゾンテ！！！ っく 高そうな鞄だなと思いながら 皮の匂いをずっと嗅ぎつつ 中を見てみると やめてえええええええええええええ...
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はぴば
お誕生日おめでとう俺 4/4-4/6の期間に飲んだ酒 ざっくりと 赤ワイン12本 白ワイン5本 日本酒5合 梅干しサワー3杯 ハイボール3杯 瓶ビール2本 ウーロン杯3杯 山崎ロック2杯 あとは記憶にありませんけれども 正直やりすぎ(°_°) 昨日の朝は人生最大級の二日酔いを食らって 寝起きで叫びながら吐きましたね笑笑笑 バカじゃないの って感じだけれども...
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赤身っすね
お ざーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーす！！！ 赤身loveですね 海鮮派の僕でしたが 運動するようになってから ここ一年前くらいから 完全肉派ですね 変わるもんですね 最近日本酒から離れてますね 美味いんですけどね あんなもん毎日飲んでたらデブりんなるわい(°_°) 煙草を辞めて ここ最近食についてよく考えるわけだけれども 世の中にはケミカルが蔓延りまくって...
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黒ワイン
おはようごぜぇますだに～ 今日もお日様が俺を呼んでくれたんで走ってきましたね👍 ねみーーーーーーー笑 えーえーえー 昨日は黒ワイン＆ステーキ ソロで楽しんできましたね♪ まだかな、まだかな～と ぽりふぇのーーーーーーーーーーーーーーる！！！ をお代わりし～の レモンバターソー――――――ス 300ｇ米ナシ 次はジムで倒れそうなほどやり切って...
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筋肉痛
ちゃーーーーーーーーーーーっす！！！！！ ストレッチもっともっとがっつりやらんとあかんですね 意外と身体柔らかいんですよ僕👍 からの汗を流し早い時間から焼き鳥GO からの赤身がっつり食いたくて ご馳走様でした＼(^o^)／ 今日はなんだかくそ忙しいんで それではみなさん今日もイイ夜を♥ HAKAIHAYABUSAお次はこちら...
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散策
おはようごぜぇますだに～ 今朝は5時起き 寝ればいいものの もうジムに行かなきゃ 走らなきゃ落ち着かない体質になってしまいましたね(^^;) おじさんふと考えたんじゃよ もっと筋トレせなあかん、したい、 が 飲む機会が多い、二日酔いが多い俺は一体どうしたらいいのか... いやいや、おっさん何言うてんねん 今までさぼってきた代償やろ 何かと言い訳してる場合じゃない とにかく行け...
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おはよん日本👊 昨日も仲間たちと飲みましたね 最近野郎どもと飲む時は大半が筋肉、健康についての話ばっかりですね ええこっちゃ♪ ワ―――――――――クアウト ＠新江古田エニタイム はじめはガチ勢に気を遣ったり ストレッチするのも抵抗あったり 使ったことないマシン座るのも躊躇ったり そんな僕でしたが ストレッチ⇒筋トレ後に ランニングマシンへ行き...
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ブログ閉鎖のお知らせ
本日をもってこのブログを閉鎖 ＆ 何もしたくない 筋トレも辞めたし貯金も辞めたし もう何もしたくない 誰とも話したくない会いたくもない ってくらい自分がネガティブな人間で 一日をこんな感じで過ごしたらどうなんだろう って、 いやだそんなの気持ち悪い 根暗＆ネガティブライフなんて いやだあああああああああ...
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おはよんござんます＼(^o^)／ 先日の肉祭り 近所の素敵なお店、肉バルが一周年だったため 8人？ごちゃ混ぜで突入してきましたね ちょっと飲み過ぎてかなりひどく みんなドン引きしてたんじゃないかと 翌日記憶を辿るも 記憶も内容もないよううわーーーーーーん(°_°) どーーーーーーーーーーーーーん！！！！！！ 最近毎日ワインだ タバコじゃないYO VAPEだおん...
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おはござっす！！ 今朝は自己最長距離突っ走ってきましたね👊 やるやん俺 やっちまいな👍 先日ちょこっとお邪魔した大好きな和食屋さん 天草のウニが非常に美味しゅうて ごついあん肝 今年ラスト言われましたね 大満足 久々日本酒くいっと6合 この後に肉祭りだったんですね先日 えーえーえー そりゃ酔いますよ笑 今朝 自分に45分走りなさいとノルマを与え 好きなペースで走ってごらんと...
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おはようございますこんにちわこんばんわぽりふぇのおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおる！！！！！！！！ 昨日は4軒ハシゴしましたね笑 まだ酔うてます 調子に乗りましたね あああ、 しかし82ｋｍ走ったことだけ記しておこう あと18ｋｍ やっちまいな俺 脚がいてぇ 北君しばらくレッグプレスは止めるよ カナダからアドバイスありがとう❤...
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ポリ
ふぇのおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおる！！！！！！！ レイニーブルーだけれどもこんにちわ♪ しょーもない子分と軽く飲んで食いましたね 生意気にハカイT着てるクソガキですね ちょりーーーーーーーーーーーーす ちーーーーーーーーーーーーーーーっす！！ 嬉しい事に...
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