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肉肉肉
おはよん日本🇯🇵えぇ天気で朝から布団干して掃除洗濯断捨離して気分爽快そうですかいノリおじさんですちゃっす〜う〜う〜う〜🏃🏃🏃🏃🏃最近コスパ最高の焼肉屋さんを見つけましてね毎週行きたいくらい最高でねたまらんのすよこのタンがまた、、、👅👅👅👅👅👅👅👅👅👅👅👅👅👅👅昨日も最高っした‼️今夜はジンギスカンの前にワークアウト💪💪💪それでは皆様今日も素敵など平日を❤️
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パトロン
パトロン（英: patron）とは、後援者、支援者、賛助者、奨励者、または特権を持つ人や財政支援をする人をいう。現代でのパトロンは、必ずしも金銭援助に限るわけではなく、パトロンの人脈や影響力によって貢献するケースもある。後援、支援、賛助、奨励の行為そのものは、パトロネージュ(パトロネージ/パトロネッジ/パトロネジ/パトロナージュ）（英: patronage、仏: patronage）と呼ぶ。...
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明日は宮崎明後日は福岡来週は
ういーーーーーーーーーーーーーーーっす 明日明後日宮崎福岡 なんだけれども 来週末はちょいと人生初 奄美大島 に行ってまいる👍 TOKYO FRIDAY NIGHTで結ノ島CAMP vol.4 絶対海入ってやる＼(^o^)／ 大好きなBESたんとも一緒やし キャンプも楽しみだ♪ の前に明日明後日 九州の皆様宜しくお願い致しますm(__)m 最近ワインをちょいちょい練習中...
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間も無くフライト
ちゃっす〜✈️✈️✈️✈️✈️✈️✈️✈️昨日は行きつけの焼き鳥屋さんへ子猿と乾杯🍻美味い、安い、たまらん🤮今から九州の前に腹ごしらえステーキ400g🥩🥩🥩🥩っしゃほないてきまふ＼(^o^)／それでは皆さま良い週末を❤️❤️❤️
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博多
福岡お疲れ様っした‼️一つ上の先輩と二つ上のクソジジイと熱く朝まで飲み語りましたとさ🍜博多の夜最高っした！！アンメソ6周年おめでとう❤️東京帰るで〜😎👍#やまちゃん#ケンシロウ#アンメソ#unmesory#博多#Hakaihayabusa#ハカイハヤブサ
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明日は人生初の場所へ
こんつぁーーーーーーーっす 九州で増やした体重を3日で元に戻し 今日も快適ノリおじいさんです ういんす 散髪する時間が全然なかったけれども 昨日久々に行けましたね hair&make Colette しまちゃんいつもありがとう（＾ω＾） 久々黒髪短髪だ ミッドナイトタウンを歩き わかちこ連日リハ の前に 早く着いたんでゆってぃ召喚して乾杯 下北でバリええ店見つけた...
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間も無くフライト
ちゃーっすおはよう😃🌞😃😃😃🌞よろしい天気やのうおい！ただ今成田へ向かっておる 昨日は和食を堪能しましたね最近ワイン🍷を意識してみたり白ワインは血糖値あげず赤ワインはポリフェノールっすね白は辛口やないとあかんすよ白痩せますよ🖖ご馳走さました＼(^o^)／たまにはお魚と白ワイン良いですね👍最後はチャンネーの店で、、、お疲れ様したああああほな奄美大島いてきまふみなさんよい週末を❤️
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奄美ラブ
奄美大島最高っした🌊飲んで食うてはしゃいであっちゅう間の2泊、BESたんとも朝まで飲んだし大自然を堪能したし脚がちぎれるくらい歩いたしちょっと飲み疲れましたね🤪🤪🤪優しい奄美の皆様、ひとしくん有難う御座いました‼️またゆっくり来たいな😎👍#奄美大島#結ノ島CAMP#ワカチコ
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奄美の余韻
おはよう日本♪ バンドでの遠征やプライベートの旅行で 一般の人よりも全国各地に行った経験はあるだろうけども まだまだ知らぬ光景 絶景 ヤバいところがまだまだあるもんだなと 島のパワーに改めて感動しておるっす 奄美に戻りてぇえええええええええええ！！！ 東京での現実の生活を頑張るわけやけれども 生きてるうちにもっとアクティブに攻めたいなと マジでまた行ってやる！！...
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遂にソロデビュー！！
おはよう日本♪ 2月天気ええ日多かったのに最近レイニーブルーっすね ういーす 奄美から帰京した一昨日の夜 遂にソロデビューしました 一人焼肉笑 近所の焼肉屋さん ファミリーばっかりだったらいややな～ と恐る恐るIN なんとかイケるなと 上タンハラミとも三角 キムチ盛り合わせ ハイボーーーーーール赤ワイン×4...
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椎茸love
ちゃーーーーーっす 一昨日 旅疲れの中 小腹が空いてた ＆ 奄美で食った鶏飯の椎茸が美味かったんで 奄美のスーパーで買った椎茸を使い 適当おつまみクッキング 味付けどないしよかなと 白ワインとバターでファイヤーかまして 適当一品 ご馳走様っした♪ 食うてる間に仕込んだドラゴンボールたち を大人しく寝かして 翌日の昼飯の脇役に カオマンガイ...
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肉肉肉肉肉肉肉肉肉
おはよん日本♪ 今日も天気悪いけど 気持ちは晴れで 元気にいっとこー👍 最近ワイン練習中 毎週行く最高の焼肉屋さんへ ここのしんしんがほんっばに美味すぎて 美味すぎて またすぐ行こう ご馳走様でした♪ それではみなさん今日もイイ日を♥
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しゃぶしゃぶ
おはよう日本🇯🇵一昨日夜はMobyとのどぐろのしゃぶしゃぶ🐟絶品激ウマこの上無しでした🤣 お店は秘密笑良き酒×良き和食＝ハピネス👍春はもうすぐ、今日も元気にいっときましょ🖖#のどぐろ#のどぐろしゃぶしゃぶ#しゃぶしゃぶ#赤むつ#日本酒#hakaihayabusa#ハカイハヤブサ#moby
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鉄板
おはよーーーーーーーーーーーーーーー日本♪ 朝から筋肉痛 嬉しい悲鳴ですね＼(^o^)／ バッキバキにしてやんよ！！！！ しかし痛ぇ しかし嬉しい しかし痛ぇ 最近休日の時間の使い方が上手になり絶好調っすね 普段7時に起きるけども オフは0時寝の6時起きっすね クソジジイっすね そんな昨日は朝から掃除洗濯読書あれしてこれして 17時にはワイン1本頼んで幸せ気分でしたね 近所の激安鉄板焼き...
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禁煙
おざーーーーーーーーーーーーす！！ 人生三度目の禁煙 三度目の正直 もうおじさん37歳 ええ加減ケミカルが嫌になって来た お菓子にジュース、化学調味料 あんなもん全部どケミカルや ラーメンもクソケミカル店が多いからもう食わん笑 禁煙したら20年くらいで肺は元に戻る 60歳手前… 今まで吸い過ぎたししゃーない 辞めよう ケミカル辞めよう 禁煙して24時間経った...
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