ガッツリ雨でお早う御座います☔️
只今新小岩に着いて菜花くん待ちの車内
初の早朝の首都高に湾岸線
約1時間
雨&暗い&反射でスリリングで楽しいソロドライブ笑
今日も宜しくお願いしゃす💪
昨日は腕と腹の日
ジムに通わなくとも家で追い込める楽しさを🧐
いつもしづまるが邪魔してくるが🐕
腕からの腹
ナイスワークアウト！！
そして焼きトン屋さんへ
筋トレ後に焼きトン、
焼き鳥屋さんに行くのは非常に嬉しい
何故ならばタンパク質の宝庫なんでね
芋焼酎が進みましたね🤩
〆にめちゃ久々に日高屋へ
安くてドン引き
食えるか〜〜〜〜🤣
帰宅して寝酒に軽く飲み直し
ここでも筋トレメシ笑
嫁に爪をキレイにしてもらいながら🤣
甘皮ケア的な？
間も無く錦糸町の田中くんちへ
それでは行ってまいる🔥
皆さん天気に負けず
素敵なサンデーを❤️