おはよんございます☀
今日もばりばりえぇ天気
大好きな夏がもうすぐやってくる✌
昨晩は腕ガッツリ筋トレ
近所の和食ファミレス
ファミレスで飲むなんて
ホンマおっさんになっちまったな～と😂
早寝早起き
本日も気合いの有酸素
ナイスローワーク✊
残り21％
えぇ天気なんで
久々手洗い洗車
自宅で出来るんが嬉しい
面倒やけど屋根もきっちり洗ってやって
大事に綺麗にするけぇ～のう～👍
洗車の応援隊、しづまる中尉🐕😂
ナイス洗車✨
しづまると一緒に朝食
筋肉痛にタンパク質メシ
適度な炭水化物も大事
やっと『三体①』を読了
こりゃすげぇ、、、SFというか何というか
科学、理系の深い深い内容で
めちゃ面白い
レビューは6月頃に笑
続きがこんなにあるんでね、、、
それでは皆さん
心と身体と時間にゆとりを
今日も素敵な一日を❤