お早う御座います♪
金～土曜めちゃ食いましたね
筋トレ＆ランニングしてる分
エネルギー吸収の喜び
＆
罪悪感無しで飲み食い出来る幸せ
金曜夜は食いたいもの定まらず
ピザデリ
久々ピザ
生地は絶対クリスピー
分厚いのは食えない、端っこ捨ててしまうんでね😂
＆脂質カット
ギター練習して読書
意味不明、、、
時間飛んで昨晩は隣町へ
焼きとん系のお店で一杯やりたくて
焼きとん屋さんではてっぽうが一番好き
基本タレでカリカリに焼いてもらう
酒に合いますな👍
レバテキで一軒目〆
２軒目はボトルキープしてるお蕎麦屋さんへ
雲海ソーダ飲みながらしっぽり
出し巻で
ホタテコロッケがうめぇ
シンプルにせいろで〆
蕎麦焼酎とせいろ
美味ですな♪
帰宅して飲み直し
いつの間にか気絶・・・
起きたら横にしづまるのアホみたいな顔した寝顔🐕
ハッピーだね～
栄養分が残ってる内に（？）
何となくいつもそんな感じで
いざ自宅筋トレ
腕の日
311を爆音で聴きながら
早朝からガッツリ追い込み
更に有酸素をかまし極上の日曜を迎える
ナイスロードワーク✊✊✊
さぁああああああああああああ今日は何を食おう😂
これからモーニング行ってしづまるトリミング🐕
それでは皆さん
今日もハッピーに極上の日曜を❤