お早うさん☀
ばり寒い😂
1月末に追い込んだ胸がまだ筋肉痛
嬉しい悲鳴
からの昨晩は腕を1時間
ナイスワークアウト👊
郡山で忘れ物したにも拘わらず
メンバー分のTシャツまで送ってくれた粋な漢
そして朝ラン
めちゃ寒いのう～！！
気合じゃ～！
ナイスロードワーク！！！！
ヘルシー朝飯♪
電気代がバグってきた世の中だけれども
体調管理しっかり風邪ひかんよう
それでは皆さん今日も元気にいい日を❤
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HAKAIHAYABUSA NORIおじさんとしづまるくん
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- Title: HAKAIHAYABUSA NORIおじさんとしづまるくん
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