お早う御座います☀
今日は天候が崩れそうですな
物価上昇
北朝鮮の弾道ミサイル発射
北朝鮮の弾道ミサイル発射
なかなかバグってるけれども
一体世の中どうなっていくんだろうか
昨晩はガッツリ筋トレ
キャンプ後に若干怠けてたんできっちり1時間
腕
腹
スクワット
腹
スクワット
からのたんぱく質を求めて
近所の洋食屋さんへ♪
安くてうめぇ～んだ～😂
ご馳走様でやんした！
近所のTSUTAYAが潰れてしまうんで
丁度在庫なくなった本を求め
適当買い
しづまるくんも読書しましょうね♪
っへ🐕👅
ほな水曜日
今日も明るく楽しく
素敵な一日を❤