おはよう日本☀
秋晴れ
めちゃ心地宜しい♪
昨晩は適当クッキン
近所に安くてえぇ肉置いてる肉屋さんがあり
そこでよくミノをGETする
こりっと食感
酒が進む
自宅ミノ、いいね👍
ガーリックシュリンプ🦐
海老のトマトクリーム
嫁が海老大好きでね🦐
がっつり飲んで
5時起き
秋晴れ快適ラン
じっくり有酸素
朝から汗だくめちゃ気持ち宜しい✊
ナイスロードワーク!!
ストレス溜まってる人や悩み抱えてる人
ぱっとしない日
走れる身体があるなら走ってみたらいいよ
ゆっくりでも
身も心もスッキリするしストレスフリーでっせ✌
メシも美味くなるし質の良い睡眠取れまっせ♪
それでは皆さん今日も快適に
素敵な一日を♥
仕事行くなよ～😂の絵🐕
