おはよう日本♪
えぇ天気ですね☀
平日ラン＆筋トレ＆脂質カット気張った分
週末は食いまくる👍
昨日は嫁と焼肉
カンジャンセウ
からの～
カンジャンケジャン🦀
〆の🍜
からのタルト🍰
ベランダでしづまるとまったり🐕
そして昼寝・・・
ああ最高でした
このあとまだまだ食いましたとさ・・・
蓄えた分月曜レッツゴー✊
えぇ天気の有酸素
幸せですね♪
ナイスロードワーク
＆
リーーーーーーーーーチ!!!
それでは皆さん今週も
体調、メンタル管理きっちり
今日も素敵な一日を♥
↧
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HAKAIHAYABUSA NORIおじさんとしづまるくん
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- Title: HAKAIHAYABUSA NORIおじさんとしづまるくん
- Channel Number: 2705365
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