$ 0 0 おはよう日本♪ 久々イイ天気☀ 昨夜はノリで味噌ラーメンを ニンニクを味噌で炒めーの もやキャベ入れ~の めちゃ適当ラーメン笑 なんだこの蒲鉾!!!! そして早起き 良い天気で朝からほんま気持ち宜しい♪ ナイスワークアウト!! 秋風に漂う金木犀が大好きで( ^_^ ) 今日からこちら ストックがそろそろ切れそうなんで早急にGETしなければ ほな~皆さん今日も健康第一で楽しく素敵な一日を♡