おはようございます
今日で2019終わり
今年も大変お世話になりました!!
2019は今まで一番飲んで大変運動して大変満足な一年でしたね
えぇ汗かいてえぇメシに酒
生きるって素晴らしき～👍
昨日全ての忘年会が終了
の前に筋トレ納め、
胸と腕を追い込んだ✊
大晦日と元旦に筋肉痛ありって我ながらナイスです♪
そしてタンパク質大量摂取
腹がはちきれるくらいしゃぶしゃぶを食らいましたm(__)m
どんちゃん騒ぎして朝方帰宅
しづまる毛布マジでモフモフ最高なんだ～
でかくなったでしょ笑
しづまるくん
今年は出会ってくれてありがとう(^^)
ずっとずっと大事にしてえぇもん食わしてやるから共に健康体で楽しい思い出たくさん作ってこうな😍
皆様も健康第一で
2020年も
どうぞよろしくお願い致します!!!!!
良いお年を♥