こんばんわいん✌️
ゲキ二日酔い🤣
こうなると思い昨日ライブ前にワークアウトして正解でしたね😂
胸しばいて軽く5kmちょい
順調だけども気を抜いたら100km到達しない
継続は力なり👍
からの近所の美味しくない焼肉定食屋さんへ
安くたくさんタンパク質摂れるんでね^_^
腹ペコだったんでご飯大
がっつりいきました
まるでアスリートメシですね笑
もちろん完食
リハ前はメンバーと居酒屋
リハ後はメンバーと居酒屋
ライブ前にワイン一本
ライブ中にワイン一本🍷
2018年ラストライブ
全てのスティックが見事に折れましたね笑
フィール
フレイル
シェルター
皆さまありがとうございました🙏
シオマンさんライブ中にスティックありがとうございました！！
可愛い可愛いベーシストのイッケ
ナイスライブ👍
ああ〜飲みすぎた🤩
3日くらい酒は控えよう🧟♀️
今からクリミナルマインド観てゆっくりします🎬
それではみなさん
寒すぎるけど良い夜を❤️