お早う御座います☀
昨日は胃がん検診
血圧は109／70
30代平均よりグッド👍
バリウムゴクゴク
ゲップ我慢して回転木馬グルグル
ホンマこれ毎回思うけど
高齢者の人も同様こんな事良くできますな😂
鈴木とスタバでお茶
Triumphの大型を買ってご機嫌
その後ランチ
からのゴルフ用品店行って解散
晩飯は、、毎週買ってる手羽
出汁を作り～の
飲みながらまったりクッキング♪
今回は豆腐も入れてあっさりめに
軟骨ほろほろ美味し！！
ママがくれたこれ
こっちじゃあんまり売ってないんよな～
冷でも温でも使いやすく簡単お勧め
寒かったんでにゅうめん
漢字では煮る、麺と書いて煮麺や
高校の時に大将が教えてくれた笑
卵とじ煮麺でホカホカ
ソファの端っこに聳え立つしづまるくん🐕
それでは皆さん
今日も元気モリモリ
とびっきり素敵なサンデーを❤